1. بیرونی کھیل لوگوں کے جذبات کو فروغ دے سکتے ہیں اور لوگوں کو خوش کر سکتے ہیں۔وسیع فطرت اور خوبصورت مناظر لوگوں کو خوش کرتے ہیں۔مطالعہ اور کام کے دباؤ سے لایا جانے والا دماغی تناؤ بتدریج بیرونی کھیلوں کے دوران آرام دہ ہوتا ہے جس سے لوگوں کو راحت کا احساس ملتا ہے۔
2. ورزش کریں، میٹابولزم کو فروغ دیں اور جسم کو مضبوط کریں۔بیرونی کھیلوں کے دوران، جسم کا ہر خلیہ بیدار ہوتا ہے، اور جسم میں خارج ہونے والی گیس کا فطرت کی تازہ ہوا کے ساتھ مسلسل تبادلہ ہوتا ہے، جسم میں زہریلے مادوں کے اخراج کو تیز کرتا ہے اور میٹابولزم کو فروغ دیتا ہے۔اس لیے بیرونی کھیل نہ صرف لوگوں کے ذہنوں کو پاک کرتے ہیں بلکہ جسمانی تزکیہ اور تجدید بھی لاتے ہیں۔
3. اچھے اساتذہ سے دوستی کریں، اپنے افق کو وسیع کریں اور مقبولیت میں اضافہ کریں۔بیرونی کھیل عام طور پر اکیلے کام نہیں کرتے ہیں۔وہ عام طور پر دوستوں کو فون کرتے ہیں اور اجتماعی طور پر کام کرتے ہیں۔یہ حفاظت اور باہمی نگہداشت کی خاطر ہے۔دوسرا دلچسپی بڑھانا اور بیرونی سرگرمیوں کو نیرس نہ بنانا۔