پروڈکٹ کی تصویر
پیکیجنگ اور ترسیل
ویکیوم پیکیج + کارٹن / گاہک کی درخواستیں۔
وقت کی قیادت:
مقدار (ٹکڑے) | 1 - 5 | >500 |
تخمینہوقت (دن) | 5-7 | مذاکرات کیے جائیں۔ |
خصوصیات
یہ کھیل کے میدان کے سازوسامان کا ایک ٹکڑا ہے جسے ڈمبل مشقوں کی تکمیل کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایک سادہ عضلاتی برداشت ہے جو ورزش کی سرگرمیاں کر سکتی ہے۔ طویل مدتی اخراج کی وجہ سے، وہ افراد جن کے پاس پٹھوں کی ناکافی طاقت ہے، جیسے گھنٹیاں اور گھنٹیاں، استعمال کر سکتے ہیں۔ ورزش کے لیے ہاتھ کے وزن کا وزن۔ مزاحمتی ورزش کے خلاف مزاحمت کرنے کی کوشش کرکے پٹھوں کی طاقت پیدا کریں۔
ڈمبلز استحکام کے ساتھ ساتھ سرگرمی بھی فراہم کرتے ہیں۔
مثال کے طور پر، جب ہم بینچ پریس کرتے ہیں، تو ہمارے پاس بہت سے اختیارات ہوتے ہیں، لیکن ہم دیکھیں گے کہ ڈمبل کے ساتھ بینچ پریس کرنے سے بہتر نتیجہ نکلتا ہے۔
جب اصل بینچ پریس سے موازنہ کیا جائے تو، ڈمبل بینچ پریس کا بہترین اثر ہوتا ہے، اور اثر باربل بینچ پریس کی طرح ہوتا ہے۔ تاہم، ڈمبل بینچ پریس کا ٹرائیسپ ورزش پر زیادہ اثر پڑتا ہے کیونکہ یہ ہمارے استحکام پر زیادہ مطالبات رکھتا ہے، زیادہ پٹھوں کی حوصلہ افزائی کے نتیجے میں.